你好大夫，请问韭菜籽泡水喝以后，韭菜籽是倒掉还是吃...
2018-02-26
问题描述：你好大夫，请问韭菜籽泡水喝以后，韭菜籽是倒掉还是吃掉。
医生回答(1)
钱志翔
二级营养师
东南大学附属中大医院
问题分析：
对于这种情况，韭菜籽含粗纤维很高，一般是很难消化的，一般不建议吃，容易造成消化不良腹胀等问题
指导建议：
首先平时适当韭菜籽泡的水，对温阳补肾是有好处的，但不建议吃韭菜籽，容易造成腹胀等问题。同时韭菜籽也可以用其煮的水来煲粥喝，对调理身体有好处
2018-02-26