女20周岁,3岁时做过脊柱后凸的手术,完全恢复,但...
2018-02-24
问题描述:女20周岁,3岁时做过脊柱后凸的手术,完全恢复,但脊柱上有钢钉,仍有凸起,能正常走路,生活。想问去健身房合适吗?
医生回答(1)
许笑铭
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
你好,脊柱这种情况显然是不适合健身房剧烈运动的
指导建议:
应避免一切器械负重运动,可以多游泳对维持身材也是很好的
2018-02-24