你好，手淫是一种不良的生活习惯，长期手淫会引起肾精亏虚，从而出现阳痿，早泄，表现为生殖器勃起硬度不足，时间比较短暂等症。此外，以上症状与精神压力过大也有直接关系，我建议，首先，应该及时戒除手淫这种习惯，消除精神顾虑，其次适当服用一些补肾的药物调理，是可以完全治愈的！