问题分析：你好，根据问题描述，以及症状，体征，病史等。目前你的情况可能与上呼吸道感染有一定的关系，不排除间质性肺炎复发的可能。
指导建议：首先建议你适当饮水促进痰液排出，避免二手烟及有害气体吸入，注意休息，物理降温。及时去医院常规体格检查，血生化检查，影像学检查。明确诊断病因后，在医师评估指导下，有针对性的根据病因治疗。