你好医生我18岁智商不行健忘
2018-02-19
问题描述：（男 , 18岁）你好医生我18岁智商不行健忘记忆力不好可以吃脑蛋白水解物吗副作用大吗
医生回答(1)
钱志翔
二级营养师
东南大学附属中大医院
问题分析：
对于这种情况，适当补充蛋白质类食物对改善脑功能提高记忆力是有帮助的，同时要注意饮食调理，对缓解症状有帮助
指导建议：
首先在使用保健品的同时要注意多吃一些优质蛋白质食物，如奶蛋瘦肉豆制品等，注意多吃一些核桃等坚果，对改善症状提高记忆力有好处
2018-02-19