问题分析：对于这种情况，一般都是由于后天习得的，所以会随着环境等的变化而变化。平时要注意调节心情，对保持身体健康有好处
指导建议：平时要注意减少压力放松心情，注意不要发脾气，不要多思等，对保护心脏肝脏等器官健康是有好处的。同时要注意配合适当的运动，注意经常出去走走，对提高心肺功能改善心情有好处，对身体健康有好处