问题分析：您好，根据您所描述的情况，有可能是饮食不当，慢性胃炎引起的，平时注意饮食，少食多餐，吃点容易消化的食物。
指导建议：建议服用吗丁啉，奥美拉唑，西米替丁进行治疗，平时注意规律的饮食，作息时间，不要过饿，避免吃辛辣刺激性生冷硬油炸烧烤食物，必要时去医院做胃镜检查。