根据您对病情的描述，颈动脉粥样硬化斑块，这是血液粘稠导致的，建议您平时注意休息，好加强营养增强机体免疫力，戒烟、戒酒，可以吃些阿司匹林，但如果您之前有什么出血疾病就不要服用了，建议您最好去医院让医生给您开药，如有任何不适及早去医院就诊。以上是对“颈动脉粥样硬化斑块怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！