我是一个肥胖子想增肥,这几
2018-02-11
问题描述:(女)我是一个肥胖子想增肥,这几天晚上都在喝全脂奶和吃奶油,为什么还是没有肥起来啊?我很郁闷,我现在165斤,171CM,想到180斤,请问白天也要吃高热量的吗?比如士力架,才能有效增肥吗?
医生回答(1)
焦文君
医师
北京市朝阳区呼家楼街道核桃园北里社区卫生服务站
问题分析:
胖也不是一天能够胖起来的你不能说今天吃了高脂的食物,就会马上胖起来,这是不可能的,需要一个阶段
指导建议:
而且身体过胖了会影响心脏负担,还会影响响身体的形体美你现在的身高体重是很好的食物,可能会导致高血脂严重影响心脏脑血管疾病
2018-02-11