问题分析：你好，目前这种情况最好鉴别诊断一下。先不要担心的，诊断明了以后对症治疗就可以了。
指导建议：建议注意休息，避免着凉。注意肢体的保暖。戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性的食物。穿的鞋子要宽松肥大，不要过紧。最好到正规的医院骨外科找专业的医生看一下，可以拍局部的x光片检查，抽血化验检查，进一步明确诊断，对症治疗的。