问题分析：嗯，毛囊炎，青春痘呢，都是由于皮脂腺分泌旺盛，然后呢毛孔堵塞，如果混合有细菌，发炎形成脓肿。
指导建议：不要吃辛辣刺激的食物，经常的运动健身，多出汗，保持毛孔畅通，嗯，注意个人清洁卫生之外的可以用维生素e涂抹，嗯，主要是防止皮肤色素沉着，另外呢，还可以用，嗯硫磺软膏，涂抹发炎的部位，随时复诊。