您好，这种情况正常的饮食是没有什么影响的，预防排卵障碍主要是日常的作息的习惯等等要好好的调理，避免引起内分泌失调等等，因此你的这种情况这种情况个人建议不需要过于的在意饮食的调理，正常的饮食即可，并且多吃一些有营养的食物，少吃一些垃圾食品。