问题分析：你所描述的情况来看，神经性耳鸣，可能会出现一些耳鸣，甚至头昏头疼的情况。导致的原因非常多。
指导建议：嗯，建议你呢，平时呢，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要饮浓茶和咖啡，嗯，保证良好的睡眠状态，适当的练一下瑜伽太极拳，可以服用复合维生素b，谷维素，百乐眠胶囊，嗯，必要的时候可能在医生指导下可以使用激素治疗，随时复诊