问题描述：我本来就对身体很关注，时不时去看了各种科的医生 也做过了一些相应的检查 胃啊 肠啊 查血什么的 都没毛病 现在的状态是去医院挂号等于和医生聊天 检查都不做就让我回来了 然后心理医生说我有疑病心理这段时间我在家里没怎么运动 打游戏心情经常大起大落 比较刺激紧张 然后我就感觉心跳得特别快 有时候会慌那么一下 然后我就又不由自主的关注我的身体了 数着心跳 到现在已经3天了 有一天我没那么注意只慌了1下这两天特别关注感觉更频繁 深呼吸可以缓解 睡着的时候不会这样 无其他不良症状 就是时不时慌一下又好了3个月前学校体检做过心电图没问题的 我也无心脏病怎么办我好方 虽然有点搞笑！