你好,预防结肠炎建议要饮食有规律，一日三餐做到定时定量，不过分饥饿、不暴饮暴食，这样有利于肠道消化平衡，避免因无节制饮食而致肠道功能紊乱。饮食以清淡、易消化、少油腻为基本原则，宜食：健脾食品，山药、扁豆、莲心、百合、红枣。少食冷饮，少食易胀气的食物，如西瓜、哈密瓜、韭菜、洋葱、大蒜、油炸食品、咖啡、碳酸饮料等。少吃高脂食物，以免因为其难消化加重肠胃负担，例如少吃高脂的快餐。肠炎患者最重要的就是注意饮食起居，这样能最大程度的减轻或预防疾病的发生。。