问题描述：肛裂是否适宜运动？运动有助于恢复吗？最近才开始跑步，每天连跑带走7公里，去上班，跑了1星期，赶上大便干燥弄得肛裂了，倒还不是特别严重，但大便的时候疼。不知道这种情况是不是要停跑休息一段时间呢？（跑步的时候不疼）