问题描述：我前几天吃了辣的食物这几天肚子特别疼而且大便干燥像石头一样硬把肛门弄得特别疼后来我发现便血了就去医院肛肠科检查发现是痔疮引起的便血想问一下便血的人在平时多吃什么好便血的人在平时多吃什么好