1.尽可能去除或避免一切可疑原因;2.急性发作期可以内服抗组胺药物,有全身症状者可使用皮质类固醇激素,或对症治疗;3,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.4,保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活.5,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.6,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯