一般患有痤疮的人都会产生痤疮疤痕的担忧，因为二者是密切相关的，有很多患者进行治疗时已经很小心谨慎了，但是仍没有逃脱痤疮疤痕的困扰，使外观困扰问题成了延续，因此，痤疮疤痕一定要及时进行治疗。痤疮疤痕预防需要患者的心理和饮食的双重配合，减少痤疮疤痕出现，那么就要把自己的皮肤好好保护起来，需要做到的是注意皮肤的清洁，经常清洗，洗澡洗脸尽量不要用过烫的水，也不要用刺激性太强的香皂或肥皂;不用油性化妆品;出现痤疮时不要用手去挤压，以免发炎，留下疤痕。平时应注意保持心情舒畅，消除精神紧张、焦虑、烦恼，保证充分的休息和睡眠。。。另外，积极的生活态度也是痤疮疤痕预防的一种有效方法，这属于一种很好的心理疗法，痤疮疤痕患者可以尝试一下，合理的饮食可预防痤疮的发生和发展。