寒冷性荨麻疹有家族性和非家族性两类，其中以非家族性为多见。发病的主要原因是由于寒冷的刺激，使毛细血管扩张，血管壁通透性增加，因而产生风团日常生活禁忌：不要去抓：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化。避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。