你好，怎样才能不怕尴尬，
2018-01-25
问题描述：（女 , 18岁）你好，怎样才能不怕尴尬，我都不怎么一个人去公共场合总感觉别扭，和服务人员讲话也觉得不好意思，怎样可以克服。
医生回答(1)
肖红梅
主治医师
大庆油田总医院集团南区医院
指导意见：
你好，你的这种情况主要就是缺乏锻炼。经常与别人沟通就能慢慢的改善，你可以锻炼的同陌生人说话，如果实在不好克服，你可以去看看心理医生，她会帮你进行心理疏导，希望我的回答对你有帮助，请为我做出评价，谢谢。
2018-01-25