问题分析：高中体检 血压135 / 90mmHg,在正常范围，偏高的范围。 当时一直在活动 ，而且心里也特别紧张。如果平静休息，可能还会低一些。
指导建议：精神放松，解除思想顾虑，多做室外文娱体育活动，精神愉快，多接受紫外线照射，多喝开水，会有利于血压稳定。