问题描述：（女 , 24岁）失眠睡不好，感觉自己晚上睡觉随时都能醒，不是那种很实的睡觉。前几天晚上就睡不着，第二天醒来就心慌，气短。不知道是因为刚来完月经缺血还是怎么回事。这种睡不实的感觉已经很长时间了。之前可能是因为考研，现在考研结束了还没有改变。已经看过好多次医生了，现在靠吃奥沙西泮片来睡觉，有时候也睡不好。不知道我这是心理原因了还是身体上出问题了。