指导意见：你好，根据你的描述，你的这种情况如果这次出血量非常少的话，建议你如果有过性生活先排除下怀孕的可能。如果是没有过性生活，你的情况考虑有可能是内分泌紊乱引起的月经不调，考虑跟你平时的心情。情绪精神压力及作息时间，熬夜都是有一些关系的。建议你多注意保暖，不要着凉，多喝热水，不要吃生冷辛辣刺激性大的食物。