平时工作需要久坐,近一星期开始,坐时间久
2018-01-23
问题描述:(女 , 25岁)平时工作需要久坐,近一星期开始,坐时间久平时工作需要久坐,近一星期开始,坐时间久了,哈腰,转身,就会腰疼,喷了云南白药,没有缓解,这是为啥,医生
医生回答(1)
安多民
主治医师
商河县中医院
指导意见:
你好,你的情况是腰椎间盘突出或者是腰肌劳损引起的症状,建议你可以做热敷、理疗、针灸、推拿、按摩、牵引等综合治疗,可以做小针刀治疗,可以外敷中医膏药治疗,吃些活血化瘀及消炎止痛和营养神经的药物。平时可以戴护腰带,有助于保护腰椎,要注意休息,避免腰部过度负重和扭伤,要坚持睡硬板床,要注意腰部保暖。建议你做个腰椎间盘CT检查一下。希望能帮助到你,祝你早日康复。谢谢!
2018-01-23