指导意见：你好，根据您描述的这种情况，考虑应该是饮食不当引起的急性胃肠炎，喉咙不舒服应该和呕吐物刺激有关系。建议您口服奥美拉唑，颠茄片，黄连素片加上思密达收敛止泻治疗。要注意多喝点热水，用热水袋暖暖肚子，不吃生冷寒凉食物和辛辣等刺激性食物。观察一下看看，必要时需要去医院就诊化验便常规明确病情，严重的话需要输液治疗，希望能够帮助到您。