病情分析：西医认为癫痫是一种大脑神经元细胞异常过度放电而引起的一次性反复发作的脑功能障碍.这种异常放电病人感觉不到别人也看不出来但可以通过脑电图记录下来.癫痫发作的特点是突发性及反复发作性以一次性的抽搐（俗称抽风）或意识障碍为主要表现临床发作可以多种多样.意见建议：癫痫一般需要配合抗癫痫的药物来进行恢复治疗，近期要注意清淡饮食。癫痫患者要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和生冷硬食物，注意保持良好的心情，另外要注意每天保证8-10小时的睡眠时间。注意不能熬夜。
意见建议：根据你的描述，不要过劳，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。建议你不要暴饮暴食，过饥过饱，忌烟，酒及辛辣刺激的食物，注意保暖，适量运动。