指导意见：你好，看了你的情况叙述，控制贪吃主要靠个人的抑制力。快速减肥的方法，多少不健康的方法，比如，口服减肥药物，会对肝肾功能造成损伤。还有抽脂手术，严重会引起大出血和电解质紊乱，造成生命危险。建议你最好还是采取健康的减肥方法，制定一个科学饮食和运动的计划，长期坚持下去，就会达到减肥的目的。