今年二十岁女本人上半身很胖腿却很细，应该怎么减肥？...
2018-01-19
问题描述：今年二十岁女本人上半身很胖腿却很细，应该怎么减肥？还有饮食？
医生回答(1)
曹洪志
主治医师
深州市中医医院
指导意见：
你好，建议清淡饮食。多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃油腻的，含脂类淀粉高的食物，减少脂肪摄入，加强身体锻炼，消耗掉过多的脂肪。是最健康有效的减肥方法。
2018-01-19