问题描述：（男 , 30岁）您好，医生，我很烦恼，具体原因是尿频 尿不净 龟头那里总感觉尿不净 晚上趟床上就想上厕所，根本无法入睡，只能上午睡觉。年轻时候有手淫频繁。去过著名的3甲医院检查 无感染 无前列腺炎。自己觉得是 心理因素引起的尿频 白天分散注意力没有问题 平时有轻微的强迫症 焦炉症，喜欢检查门有没有关 或者会担心一些不肯发生的事情，睡觉时候对声音敏感 请问医生我该怎么办,还有白天自然的就想到上WC上面去了