问题分析：体内湿气太重，哪种牌子的祛湿足贴好？现在一直在喝芡实薏仁红豆茶！首先，体内的湿气有两种来源，一是外源性的，喜食肥甘厚味，超过脾胃运化的能力，化湿。二是内源性的，情绪不好，肝气不舒，肝气横逆犯脾胃，致脾胃运化的能力下降，脾胃虚弱，不能运化水湿，湿停止体内，蕴久还可以化热，成为湿热，所以，有寒湿和湿热的不同。
指导建议：你要想祛湿就针对这两个方面，中医特别强调辨证论治，全面调整，