问题描述：（女 , 1996-2-15）大学期间有时忙于考试，基本每天一瓶咖啡，酷爱喝饮料，由于自己存在问题，所以基本会和自己的伙伴聊天聊到很晚，大学期间有时前一秒喝了咖啡，后一秒坐在公交车上就会入睡，有一次因为错过了考试，设了5个闹钟结果一个都没响成功错过了考试，所以现在不论做什么就算设了闹钟也会左看右看手机，害怕同样的情况再发生。有时第二天有什么事，前一晚就无法入睡，害怕错过了，复习的时候就喜欢不停的喝饮料，带耳机听音乐，如果不喝饮料不听音乐就感觉很难受，难以复习下去。有时非要非常疲惫才会有睡意，有时喝了咖啡后一秒就能睡着，现在实习了，结果处于严重失眠的状态，也仍然保持每天一瓶咖啡的习惯，经常会回想到过去的温存，有时到该睡觉的时间，就算什么都不想也仍然睡不着，所以咨询医生有什好的药物可以控制目前严重失眠的状况吗？因为经常三四点钟才有睡意