几天前训练的时候训练的时候伤了一下。请问该怎么办。...
2018-01-05
问题描述：几天前训练的时候训练的时候伤了一下。请问该怎么办。谢谢
医生回答(1)
李维维
医师
哈医大一院
指导意见：
您好，是扭伤了吗？最主要的是休息，减少关节活动，早期可以冷敷，后可以改为热敷。可以拍一个踝关节x片以防是关节脱位或者是骨折。
2018-01-05