男 22岁 大学生 腰部酸疼 现在备战2019考...
2018-01-04
问题描述：男 22岁 大学生 腰部酸疼 现在备战2019考研天天在图书馆坐着 这个可能就是病因 现在每天在腰部贴上一贴一次性的热帖 感觉有点作用 请问：这个具体是什么腰病？ 在腰部贴热贴的方法可以吗？ 如果买个护腰戴上会缓解我的腰痛吗？或者对我的腰病有利吗？ 还有什么方法可以缓解疼痛？ 每天坐着是必须的，这个不能变。谢谢 希望您能耐心并且详细的回答我提出的每个问题，真的谢谢您了 这对我很重要
医生回答(1)
肖红梅
主治医师
大庆油田总医院集团南区医院
指导意见：
你好，你现在备考考研，天天坐在图书馆看书是可以理解的，但是你可以隔一段时间起来活动活动腰部啊！在原地活动就可以。你不会连这点时间都没有吧。你的情况主要就是腰肌劳损，谁长时间坐着？腰部肌肉都会劳损的。你也可以买一个护腰带上。要么就是贴像麝香壮骨膏或者活血止痛膏之类的。要么就是口服止痛药。可以做按摩理疗，你又没那时间？再没有其他的什么方法了。
2018-01-04