医生，我很长一段时间在做波
2018-01-04
问题描述：（女）医生，我很长一段时间在做波比运动，为什么体重一直不变（波比运动-无氧运动），有什么办法让体重下降
医生回答(1)
于海江
主治医师
明水县崇德镇卫生院
问题分析：
你好，看你说的情况，你的这个运动是会对减肥方面有效果的，但看你也有做了一段时间后体重没有变化，那也可能是否这个运动对你没有效果的
指导建议：
那看像你的这种情况，还可考虑看看在到健身房通过其他的运动方式来进行减肥也是会比较好的，并平时还需要有一个合理的生活和饮食习惯会好些。请对我的回答做出评价，谢谢！
2018-01-04