最近一个月左右，总感觉吃饭吃完
2017-12-26
问题描述：（男 , 25岁）最近一个月左右，总感觉吃饭吃完，饭就在喉咙下面。大便也细，软的。昨天晚上六点吃完晚饭，到了11点我又吃了一点点零食，期间喝了800毫升的酸梅汤饮料，喝完我肚子里就开始难受了，躺床上就感觉胃里不舒服，想吐，后来我去吐了五六次，吐完还是有点胃里不舒服，就睡觉了。今天早上起来，感觉胃里反胃，恶心的很。我吃了一包方便面，现在干活的时候四肢时不时的酸无力！这是怎么回事
医生回答(1)
钱志翔
二级营养师
东南大学附属中大医院
问题分析：
对于这种情况，可能是有脾胃虚弱的问题，脾胃功能弱容易造成消化不良，引起呕吐等问题，同时多吃生冷食物油腻食物，会加重病情，脾虚也容易造成身体无力，要注意适当调理改善饮食，对缓解症状有帮助
指导建议：
对于这种情况，首先建议规律三餐，不要喝饮料吃生冷油腻食物，多吃一些易消化的食物，注意吃些粥特别是小米粥等，对调理脾胃改善症状有好处。同时可以去中医院检查，适当用些健脾养胃的中药方调理，适当吃些山药山楂等健脾消食的食物，对缓解症状有帮助
2017-12-26