指导意见：您好多久了，考虑有可能出现了着凉感冒了，另外须进一步检查风湿四项看看排除有无自身免疫性疾病。建议拍片透视检查看看，多休息保暖避免劳累过度和着凉加重。可服用中药调理试试，烤烤红外线理疗试试烤烤电针灸等治疗康复，忌口生冷油腻辛辣刺激食物戒烟戒酒。