如何提高睡眠质量和快速入眠？ 我有点轻微失眠11....
2017-12-26
问题描述：如何提高睡眠质量和快速入眠？ 我有点轻微失眠11.00躺床3点都还没睡着！
医生回答(1)
段世彬
医师
济宁市任城区疾病预防控制中心
指导意见：
您好多久了，考虑有可能出现了睡眠障碍，考虑有可能出现了失眠。出现了神经衰弱情况，建议就诊检查神经内科，可服用中药调理试试脑心舒口服液，调整好心情不要压力太大了。
2017-12-26