我最近老是躺床上玩手机
2017-12-23
问题描述：一玩就是一天，每天做50个仰卧起坐能预防肌肉萎缩吗？
医生回答(1)
白秀会
主治医师
燕郊人民医院
指导意见：
你好，一般情况下，过多活动量考虑可能会引起肌肉酸痛的问题，还不能确定出现肌肉萎缩，以后自己根据体质适当运动，同时可以按摩缓解疏通，注意休息好
2017-12-23