问题分析：你好，枸杞、菊花茶可以很好的明目清火，同时还可以滋阴补血，特别的适合在日常的时候喝一些来保健。
指导建议：因为枸杞有很好的滋补肝肾，菊花则具有非常好的清热解毒的功效，而且还可以起到败火降火的功效。而且经常的喝这个是没有任何的副作用的，同时也没有什么禁忌的。