平躺在床上腰疼为什么? 腰疼
2017-12-18
问题描述:平躺在床上腰疼为什么? 腰疼半个多月了现在,坐欠了坐姿不对就会疼,上周测仰卧起坐,做完更疼了(39个而已),两侧疼,发涨,疼的时候坐不住的感觉,很心塞,是腰肌劳损? 早上起来没有感觉特别疼,要怎么缓解?怎么处理呢?
医生回答(1)
刘怀青
主治医师
东营市河口区疾病预防控制中心
指导意见:
从你的描述来看怀疑是腰肌劳损伴有腰间盘突出的情况,腰部韧带松弛也可以引起。需要到医院进一步检查确诊和治疗。平时要注意坐姿,避免从事损伤腰肌的活动。可以做一些加强腰部肌肉的运动进行改善和缓解。
2017-12-18