问题分析：对于这种情况，阴虚的人一般都有阳亢的症状，就是体内有火，一般是不建议吃羊肉等热性食物的，多吃这些热性食物，会加重内热的问题，容易引起口腔溃疡便秘等问题，对身体不好
意见建议：对于有阴虚体质的人，平时要注意多吃一些温性食物，少吃热性食物，同时可以适当吃些滋阴的食物，如梨莲藕马蹄莲桑椹等，对改善阴虚问题是有帮助的。同时阴虚一般有火旺的问题，容易上火，平时可以适当喝些菊花茶等，对改善症状有帮助