晚上睡觉肌肉痉挛
2017-12-15
问题描述：睡觉时小腿肌肉痉挛，酸痛是怎么回事？。睡觉时小腿肌肉痉挛，酸痛是怎么回事？
医生回答(1)
高鹏
主任医师
扬州市中医院
就是小腿抽筋，一般认为是缺钙，但也多和缺乏锻炼及受凉有关。。建议平时应该适当多锻炼身体，晒太阳，增加牛奶摄入，还有夜间注意别贪凉，就可以预防发生。
2018-05-08