预防牛皮癣要避免过敏的发生，生活中很多人由于接触了某些物质或吃了某些过敏的食物，出现了过敏现象最后导致了牛皮癣的发生。饮食上要尽量避免吃海鲜，我们知道海鲜含有易过敏的成分，食用可能会导致该病的发生。日常生活中要预防感染，感染是临床上引发牛皮癣最多的病因。尤其是青少年或儿童。所以，大家如果出现了感冒、扁桃体炎等容易引发牛皮癣的疾病要及时治愈。居住环境要避免阴冷、潮湿，避免受潮着凉，因为临床上受风寒侵袭而诱发牛皮癣的病例是很多的，由于居住环境潮湿，天气寒冷，亦可加重或诱发本病。