适当的多进行运动锻炼，牛皮癣患者在生活中要多多的锻炼身体增强身体的抵抗力和免疫力，但是运动锻炼也要量力而行选择适合自己的运动项目科学合理的运动不要过度锻炼以免影响健康注意皮肤的细心合理防治牛皮癣，患者要注意保护皮肤免受外伤也要注意皮肤的干净卫生避免皮肤受到一些不良的刺激等皮肤干燥的时候注意皮肤的补水不要让皮肤接触一些化学刺激产品等以免对健康不利