指导意见：您好，您的诊断是明确的，这个主要是需要补充甲状腺素，您的治疗也非常合理，这个治疗期间一定要定期做甲状腺功能的检测，根据检查的结果调整治疗方案，这个使用的剂量个体差异比较大，您千万不要认为服用药物就可以了，也不要认为别人使用多大剂量您就跟着调整，这是错误的。另外不要饮酒，不要过度熬夜，您说的这些吃的和保健品是可以使用的，对您治疗没有影响。