癫痫患者要注意调节情绪，控制情感，勿过喜过悲，勿思虑过度，不能过劳，要保持充足的睡眠，养成良好的生活习惯，尽量少看电视，不玩电子游戏，在电脑前操作时间不宜太长，少玩麻将，少饮酒等。这些措施不仅可以减少诱发因素，对癫痫的治疗也能起到积极作用，另外，有些癫痫患者发作前会出现一些征兆，如头晕、头痛、恶心、眼前闪光、唇周麻木等，当出现这些征兆时，患者应立即采取措施，就近坐下或躺下，避开锐器，以免跌伤或撞伤。此外，癫痫患者在精神紧张时容易诱发癫痫发作，可通过自我调节、转移注意力等消除紧张，这样有可能避免癫痫发作。癫痫病是个比较复杂的疾病，它的发作类型因人而异，没有一个死规律。癫痫病也并非某些人说的不治之症，有病一定要去正规的医院治疗，正确求医就能战胜病魔。