癫痫患者适合做的运动：散步、慢跑、羽毛球、乒乓球、打太极等，这些比较缓和的运动，就适合于癫痫患者做，每天可以坚持半小时或一小时的运动，对于增强患者的抵抗力，强健骨骼等有很好的帮助。但是，要注意的是，患者不能一直做运动，换句话说患者不能过度的劳累，否则还是会影响到癫痫发作的。当的参加一些适合癫痫患者的运动，是可以帮助到患者的。另外，对于癫痫，我们一定要尽早的预防，特别是还未出生的小宝宝，爸爸妈妈们一定要防止孩子出现遗传性的癫痫，出生之后要避免孩子出现脑外伤，或其他的癫痫原因，避免癫痫的发生，毁掉孩子的一生