癫痫患者要注意调节情绪,控制情感,勿过喜过悲,勿思虑过度,不能过劳,要保持充足的睡眠,养成良好的生活习惯,尽量少看电视,不玩电子游戏,在电脑前操作时间不宜太长,少玩麻将,少饮酒等。这些措施不仅可以减少诱发因素,对癫痫的治疗也能起到积极作用,另外,有些癫痫患者发作前会出现一些征兆,如头晕、头痛、恶心、眼前闪光、唇周麻木等,当出现这些征兆时,患者应立即采取措施,就近坐下或躺下,避开锐器,以免跌伤或撞伤。此外,癫痫患者在精神紧张时容易诱发癫痫发作,可通过自我调节、转移注意力等消除紧张,这样有可能避免癫痫发作。癫痫病是个比较复杂的疾病,它的发作类型因人而异,没有一个死规律。癫痫病也并非某些人说的不治之症,有病一定要去正规的医院治疗,正确求医就能战胜病魔。