问题描述：（女 , 29岁）半年前腰部和右臀部开始痛，慢慢到大腿到小腿现在右边整条腿都痛和麻。感觉是有有一根筋很痛！睡觉都已经睡不好了！因为我是在建筑上干活，不知道是什么病情，拍CT说是腰间盘突出并澎出！不知该如何治疗？